Jour : 5 août 2025

🏋️‍♂️ Bigorexie & compléments : quand le sport devient une obsession ⚠️ La bigorexie, c’est quoi exactement ? Addiction au sport, entraînements à outrance (surentrainement), obsession du corps « parfait » …C’est ça, la bigorexie. Un trouble encore méconnu, mais de plus en plus courant. Et qui touche à la nutrition du sport. 🎯 Objectif (trop) constant…